Bienvenue à la petite Khao Hôm Elizabeth de Romain et Tida arrivée ce dimanche 

Pleins de bonnes et belles choses à toi, once de bonheur du Rominou de Belle Beille 

Et oui je poursuis sur ma lancée, mais j'avoue, mea culpa tout ça, j'ai "sauté" des articles en ne venant pas vous faire un résumé de ma session 2 de piscine, ni vous donner le résultat de ma pesée de dimanche...

Alors déjà, j'affiche avec joie et fierté un X-2kg!! En une semaine, je trouve ça vraiment bien.
Je suis aussi lucide et je sais que ça ne va pas se poursuivre comme ça en claquant des doigts, que je vais aussi stagner et prendre du muscle (je crois d'ailleurs que ça a commencé au niveau des cuisses), donc je ne dois pas voir mon enthousiasme baisser si ce résultat n'est pas reconduit dimanche prochain.

Séance 2 de piscine, j'ai réussi à faire 2 demi longueurs (50m) de brasse. J'étais contente. J'ai fait le reste de ma séance en exercice comme l'autre fois, ne voulant pas forcer sur mon omoplate (qui au passage va mieux tant qu'on tape pas dedans et tant que je ne porte pas de poids "lourd").

N'ayant pas nager pendant près de 2 ans (et oui entre manque de temps et péripétie de genou...) et étant en surpoids manifeste, je ne voulais pas mettre la barre trop haute aujourd'hui (et aussi à cause de mon omoplate, bah oui).
Séance 3 mon objectif était 8 demi-longueurs (200m). Je n'en ai fait que 4 (100m)... Mais j'ai fait 2 longueurs ^^ (100m), donc objectif atteint, et même en mieux . Le tout assaisonné d'exercices pendant les "pauses".

Pour la prochaine séance objectif 8 demi-longueurs et 2 longueurs. Toujours assaisonné.
Je ne veux pas m'épuiser et me décourager, sinon je vais arrêter et ce serait bien dommage, donc petit à petit les objectifs vont monter en fonction de ma forme à la sortie de l'eau et aussi, bien sur, des courbatures du lendemain.
Pour le moment les courbatures sont minimes, je fais les étirements du bouquin de TiboFrère à chaque retour.
Je sens une amélioration de la situation pour mon dos et aussi mes cuisses, je sors déjà plus facilement de l'eau, je titube moins.

J'ai aussi réalisé que mon poids n'était pas le seul paramètre à mesurer.
Si je prend du muscle et que ça s'équilibre avec ma perte de poids, aucun résultat visible sur la balance, mais ma silhouette, elle, porte des résultats...
Aussi ai-je ce matin pris quelques mesures: tour de taille (T), tour de hanche (H), tour de chacune de mes cuisses (CD & CG). Oui bon je sais, mesurer les 2 cuisses était pas nécessaire blãblãblã, sauf que ma cuisse droite est plus musclée que la gauche à cause de mes soucis de genou... Il y a une différence de 2,5cm entre ces 2 tours de cuisse, donc je préfère prendre note des 2 et voir comment ça va évoluer.

Je poursuis toujours les exercices du bouquin tous les matins et quelques uns de mes préférés le soir (bah oui pour pas me prendre trop le chou non plus).

Coté miam, je reprend plaisir à manger... C'est une bonne chose... Manger était devenu une corvée et je ne me décidais que quand mon estomac réclamait vraiment trop fort... Même si j'équilibrais au mieux les repas que je ne sautais pas, c'était pas bien.
Là je reprend un rythme de 2 repas complets par jour, à horaire fixe. Le matin, j'ai beau essayer, ça passe pas. Mais bon. C'est pas un drame.

Donc aujourd'hui nous avons:

Alors, la question de la Radio se pose... plus ou moins...

Souci: on me propose un rdv dans un mois et demi... Je suppose que vous avez tous une idée du temps que met une fellure à cicatriser... Non? Environ un mois...

Souci: la douleur devait se calmer... c'est pas vraiment le cas... Va falloir que je rappelle le doc vu que le traitement se termine demain...

Boarf, c'po grave je pense, je vais pitèt finir par avoir le bras en écharpe pis c'est tout...

Voyez, voyez, je fais ça bien, je vous informe

... des insectes mutants bien sur!!

Je viens de regarder un film "d'horreur" et je suis en train de regretter mon "erreur"... Bah oui, comment vais-je bien pouvoir dormir...
Du coup je réfléchi, je pense, je songe, et la question qui m'a conduite à vous écrire une bafouille est la suivante: "pourquoi prend-on à ce point la peine de nous faire peur?"...

On passe son enfance à craindre le croquemitaine, à regarder sous le lit avant de se coucher, à craindre la vilaine sorcière du conte de fée, et quand on est adulte, on regarde des films qui font ressurgir ces peurs...
On ne regarde plus sous le lit, non, néanmoins, même les plus kékosses de ces messieurs peinent à trouver le sommeil après avoir affronté un de ses générateurs de cauchemards pour adultes.

Certains diront que redevenir un enfant face à sa peur est un procédé qui permet de continuer à progresser... Soit, admettons...Vous trouvez pas qu'il y a suffisamment de quoi avoir peur dans la vie de tous les jours pour ne pas avoir besoin de miscellanées halloweenesques?
La menace terroriste, le nucléaire, la disparition prochaine des abeilles (ça je vous assure que vous devriez en avoir peur!!), payer le loyer et les factures le mois prochain (oui, avec la crise, il y a des gens que ça doit terrifier), autant de sources de cauchemards,...
Oui, mais pas de "saines" sources de peur... Cette peur primaire qu'on ressent quand on est petit face à quelque chose d'irrationnel...
Les nouvelles créatures qui peuplent nos dessous de lit sont aussi réelles que les sorcières, les vampires, et autres croquemitaines...
Est-ce qu'au-delà de la peur que nous pouvons ressentir, le fait de nous retrouver comme des enfants sans autre défense que le souvenir lointain des paroles rassurantes d'une maman ne sera pas le vrai petit plaisir recherché? "Ca n'existe pas" "Je ne devrais pas avoir peur, c'est si bête, pis les effets spéciaux étaient mauvais"... Non? Vous ne vous reconnaissez pas un peu là-dedans? Je suis sûre que si, tout simplement parce que nous recherchons tous un moyen basique de nous rassurer... Et que le tout premier, c'est Maman qui l'a murmuré à votre oreille un soir de cauchemard: "la sorcière du livre n'existe pas"...

Oui je sais, je me pause des questions existancielles de haut vol ce soir,...

Peut-être ferais-je mieux d'aller regarder sous mon lit, avant de sombrer dans le sommeil du juste...

Oui quand même, que je vous dise, parce que bon, ça vaut le détour...

Vous vous souvenez qu j'avais eu un ennui avec un train dans lequel un jeune homme avait mis son bras dans la cuvette et tout?

Bah j'aime les challenges moi, il faut toujours que quelque chose se passe quand je prend un train...

Pour aller en Bourgogne, départ à 5h39 le matin, dur dur...

6h29 on partait... Oui, hein, vous voyez le truc... 40 minutes de retard dus à une erreur d'aiguillage sur une zone de travaux...
Bon, J'avais 40 minutes pour mon changement à St Pierre des Corps, et le train prend ENCORE du retard, bilan...

Je rate mon train, c'est bien, vous suivez...

Arrivée à St Pierre des Corps on me propose soit de rester attendre, prendre un train pour Montparnasse, changer de gare, attendre, prendre un train pour Dijon, et arriver là-bas à... 17h... Soit de rester dans le train que je viens de quitter pour aller à Lyon prendre la première correspondance pour Dijon (des trains toutes les 2 heures, en gros).
Bon, bah je vais rester dans mon train...
Bah oui, mais ce train, devinez ce qu'il lui ai arrivé...

Une panne... Si si... Enfin pas le train en lui-même... Mais bon, une panne... Et nous sommes resté là, à attendre, coincé, entre Le Creusot et je sais plus quelle ville... Je devais prendre une correspondance à 10h23 à Lyon, le contrôleur m'avait refait mon billet bien et tout, j'avais plus d'une demi-heure pour la correspondance, tout nickel... On est arrivé à 11h34!

Fort non? En un seul trajet, j'ai raté 2 correspondances... C'est pas banal... Mais c'est pas fini...

Le temps de faire la queue à l'accueil, de demander la petite enveloppe pour se faire indemniser (oui parce que hein, hey, ho!!), et de me retrouver avec un billet pour le train de 12h, bah pas le temps de prendre un truc qui se mange en gare... Pô grave me dis-je, je vais prendre un truc qui se mange dans le TGV...

ET BAH NON!! Le frigo de ma rame était en panne, pas le droit de servir ce qu'il contenait, bilan, suis arrivée à 14h30 à Dijon le ventre vide...


Là, vous vous dites, elle a vraiment pas de bol... Oui mais c'est toujours pas fini... Fallait que je RENTRE!

Si si... je vous jure... Dijon-St Pierre, pas de soucis... Mais après ça s'est gâté... On est resté coincé en rase campagne entre St Pierre et Saumur, un goût de déjà-vu et tout... Et je suis arrivée à destination avec plus d'une heure de retard...

Mon père dit que la SNCF devrait me payer des billets d'avion pour s'assurer de plus avoir de soucis...